6个部位爱出汗，可能是身体出了大问题

 

人的汗腺，几乎遍布全身。一个人的身上大约有200万～500万个汗毛孔。

出汗，对我们来说是再简单不过的事。适当出汗，既能散发人体内的热量，又能排泄体内代谢的废物，是健康的标志之一。

但是，如果出汗过多，或者只有局部出汗，可能就不那么简单了。

 

6个部位出汗，身体可能有问题

 

1、头部出汗过多

若暴饮暴食后出现头面部多汗，同时感觉上腹部胀满、口渴，多为积食。建议减少食量、清淡饮食，严重的也可以吃一点加味保和丸等助消化的中成药。

若头汗过多且伴随肢体沉重无力、胃胀不适欲呕、身体发热、舌苔厚而黄腻，多是脾胃湿热的表现，建议清淡饮食，健脾祛湿。

此外，老人和产后身体虚弱的女性，也会有头汗过多的情况，多属气虚，建议按照补气的原则调理。

 

2、手脚心出汗多

若伴有手脚心发热、口咽干燥，多属阴虚有热，可选择滋阴食疗调理。

若伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属肠燥便秘所致的实热证，可服用润肠通便类中成药。

若伴随口干、牙龈肿痛，多属于胃热，可服用牛黄清胃丸、清胃黄连丸等中药。

此外，手脚多汗还可能是多汗症，可以通过胸腔镜微创手术治疗，有这种情况的朋友可以到医院就诊。

 

3、颈部后大汗淋漓

颈部出汗多可能是低血糖的信号。

一些糖尿病人由于胰岛功能异常，时常出现低血糖的情况，处理不当，常有意外发生。

如果遇到出汗（尤其是脖子和发际线处大量出汗）、心慌、手抖、饥饿感、无力等症状，可以先测一下血糖，或者吃些含糖食物，如糖果、饼干或含糖饮料（1/3~1/2杯）。

 

4、心窝、胸口多汗

多见于脑力工作者，这类人群常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差、多梦等表现。

属于思虑过度，心脾虚损所致，可通过适当的运动，如慢跑、太极拳、八段锦等，缓解压力，调节心身。

 

5、半身汗

半身出汗又称“偏沮”，多发生于35~50岁左右的男性，表现为以颜面和胸、腹正中线为分界线，一侧皮肤出汗，另一侧皮肤无汗，且界线分明。

这种现象多是由于痰湿瘀阻，心气、心血运行不畅，一侧脉络受阻所致。

如果同时伴有头晕、头痛、呕吐、意识不清等症状，还有可能是中风发作的信号，一旦出现立即拨打120。

 

6、脱汗

脱汗的表现是身体大汗淋漓，伴有身体变冷、呼吸微弱，多发生于青壮年或老年急性暴病。需要赶紧拨打急救电话，送患者去医院救治。

 

 

一般来说，只要身体舒服，出汗可多可少，都算正常。但如果汗多到影响正常生活的程度，就需要求助专业医生了。健康风险无处不在，不如给自己和家人配置一份保障，增加一份抵御风险的底气。

 

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